Barfen aber wie?

[Gaunerin]

ich habe früher (zu DDR-Zeiten) nur barf gefüttert, habe nicht nur die Kosten oder den Vergleich in Abhängigkeit zwischen barfen und torfu gemeint,
ich bin aber auch nicht reich,
im internet hab ich heut viel gelsen, aber meistens das selbe, muss wohl noch nach Büchern mich umschauen.
aber weitere gute Tipps hier wären toll.

lg siggi